春风三月，健康同行| 大成精密积极开展健康讲座

健康是人们永恒的话题，更是大成精密对所有大成人始终如一的牵挂。年度体检后，员工们都陆陆续续收到了体检报告，趁此机会，大成精密邀请了原常州市第二人民医院体检中心和健康管理中心院长、现美年大健康常州门诊部院长钱老师到大成精密常州生产基地，开展运动与健康专题讲座，为大成人系统、通俗地讲解相关健康知识。

讲座上，针对运动与健康问题，钱院长结合了自身经历与临床经验，通过深入浅出的方式，生动有趣地讲解了运动对健康的好处、常见运动类型、如何在办公室中如何保证一定的运动量等内容，鼓励大家将运动融入生活，以预防和控制各种慢性疾病，提高免疫力，降低感染的风险。

钱院长叮嘱大家，“生命在于运动，不只是口头上说说，还要真正地动起来、科学地动起来。健康没有灵丹妙药，保健预防功在平时，贵在坚持。”同时，她强调了上班族在日常和生活中，一定要保持良好正确坐姿，定时起身走动，甚至站立办公等，避免长时间低头使用手机或电脑等电子设备。

她希望大家爱护身体，积极运动，保持健康的身心状态、积极向上的态度，享受更美好的生活。

讲座结束后，面对大成人的疑问和咨询，钱院长一一耐心解释解答。大成人纷纷表示，通过此次讲座，收获了大量“干货”，扫除了健康路上的障碍，学到了许多实用的知识和方法，并表示将知识融入到日常生活中，做自己健康的第一责任人。

一直以来，大成精密重视员工身体健康，大力倡导运动文化，此次讲座促进了大成人对健康的正确认识和运动意识，为提升大成人健康水平发挥了积极作用，得到了大成人的热烈欢迎和高度评价。未来，大成精密将继续将员工放在心上、落实到行动上，为员工谋取更多的福祉！